Oggi l’allenamento aereo spettacolare è la forma di fitness più elegante e alla moda. Manifesta la nostra bellezza, grazia, e chi è stanco della routine quotidiana ritorna alla sua leggerezza naturale, ritrova l’armonia con il proprio corpo. Le lezioni allenano un ottimo equilibrio tra flessibilità, forza e stretching.

Verranno insegnati trucchi in combinazione con salite, falesie e legamenti flessibili, i tuoi bambini acquisiranno una bella postura e fiducia in loro stessi.

Gli istruttori prestano particolare attenzione alla preparazione generale dei muscoli, pompando i gruppi muscolari della schiena, degli addominali, delle braccia e delle gambe.

La ginnastica aerea può essere praticata a qualsiasi età e anche senza un allenamento iniziale, tutto verrà

Basta darsi la possibilità di sperimentare il volo!